LOGO
Als je klaar bent om je resultaten naar het ultieme volgende niveau te tillen, is APC Premium Coaching voor jou. Ervaar wetenschappelijk onderbouwde, gepersonaliseerde training en voeding coaching die je begeleiden naar je ultieme transformatie.
Met een intake kijken we waar je nu staat
en wat je persoonlijke doelstelling is.
Wij geven je een persoonlijk trainingsschema
en bepalen je voedingsmacro’s.
Ga aan de slag! Kies zelf op welke plek,
wanneer én hoe vaak je wil.
Na elke 4 weken bekijk je je progressie
en ontvang je feedback.
I
II
III
IV
Krijg de verantwoordelijkheid en motivatie die je nodig hebt om resultaten naar het volgende niveau te tillen
Pim Aldenhoven heeft de kunst van fysieke transformatie geperfectioneerd: zijn aanpak is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en volledig gericht op resultaat.
Met meer dan 15 jaar ervaring in coaching en training, het afronden van verschillende wetenschappelijke studies, waaronder N1 Education, het doorlopen van de Clean Health Physique Coaching Academy en het behalen van de Layne Norton Nutrition Certification, heeft Pim alles in huis om jou te begeleiden naar jouw droomfysiek.
HERKEN JIJ JE HIERIN?
Ik blijf steken op plateaus in mijn kracht en fysieke veranderingen en kom maar niet naar dat ‘volgende niveau’.
Ik wil een trainingsplan dat is afgestemd op MIJN specifieke behoeften en doelen.
Ik vind het lastig dat coaches me algemene maaltijdplannen geven; ik wil macro’s die aansluiten op mijn voedingsvoorkeuren.
Ik heb extra verantwoordelijkheid en motivatie nodig.
Ik ben een beginner en heb geen idee waar ik moet beginnen.
WAT KRIJG JE ALS JE DEELNEEMT AAN CMC PREMIUM COACHING
Een uitgebreide intake
Ga samen met je coach in gesprek via Zoom om een goede basis op te bouwen, je doelen en vaardigheden te bespreken, en je huidige fysieke toestand te beoordelen.
Wekelijkse check-ins en feedback
Wekelijkse check-ins met je coach via e-mail, gebaseerd op uitgebreide biofeedback.
Gepersonaliseerd trainingsprogramma
Ontvang een volledig op maat gemaakt trainingsprogramma dat elke 4 weken wordt bijgewerkt op basis van je doelen en vooruitgang.
Optimalisatie van cardio, slaap en stress
Op maat gemaakte cardio- en stapprotocollen, strategieën voor slaapoptimalisatie en protocollen voor stressmanagement.
Gepersonaliseerd voedingsplan
Voedingscoaching op maat met macro's en calorieën afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
Feedback op techniek en uitvoering
Stuur video's van je belangrijkste lifts (zoals squats, deadlifts en pull-ups) naar je coach en krijg feedback op je techniek.